ファスティング(断食ダイエット)の正しいやり方とおすすめの酵素ドリンクを紹介

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宿便

断食で下痢、水便になる?原因と対処法

2018/2/20    , , ,

断食で下痢になったけど大丈夫? 断食で水便が出てきた・・・ 断食の下痢を防ぐ方法はないの? 断食をすると水便が出たり下痢になる人がいます。 突然水便や下痢になったら不安になってしまいますよね。 &nb ...

断食で宿便が出ない?便秘になった時の対処法

2018/2/20    ,

断食ダイエットはデトックスによる美容効果、健康効果がある人気のダイエット方法です。 やせる効果も抜群なので、女性誌でもよく特集が組まれています。   断食ダイエットで気になるのが「宿便」が出 ...

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